NIEUWS ARCHIEF:    NIEUWS 2005    NIEUWS 2006    NIEUWS 2007    NIEUWS 2008    NIEUWS 2009    NIEUWS 2010    NIEUWS 2011

NIEUWS  -  2012

• Eiland hoppen in december - link

Eiland hoppen in december - 7 januari 2012

Allereerst wil ik iedereen een gezond en gelukkig nieuwjaar toewensen!

Afgelopen maand stond in het teken van veel reizen. Voor het eerst op trainingsstage in december! Voor het eerst in december een trainingsweek gedraaid met meer dan 35 uur. Het moet niet gekker worden! Met als doel in januari op de 70.3 van Zuid-Afrika al een redelijke vorm te hebben. Van 11 dagen Lanzarote naar een weekend Ameland en even later een weekje Tenerife. Ik ben toch wel een bevoorrecht mens, dat realiseer ik me al te goed. Ik probeer er dan ook elk moment van te genieten, ondanks dat het soms echt wel afzien is in een training.

Op 3 december vloog ik naar de spaanse zon. Samen met het team4talent en nog een aantal andere tri-en duatleten. Lekker anderhalve week trainen op Lanzarote met een gezellige groep. Ik heb me goed vermaakt. Ontdekte dat OD-ers anders fietsen dan LD-ers. Oh, wat had ik zere benen na 2 dagen fietsen. Die explosiviteit was ik (en mijn spieren) niet gewend, maar het maakt je wel sterker. Dus gewoon doorbijten. We hebben heel veel lol gehad en de eerste basis voor het seizoen 2012 is gelegd.

Op 15 december vloog ik naar Amsterdam en na een overnachting in het Veluwse Voorthuizen vertrokken we de volgende dag naar Ameland voor een lang weekend. Mijn schoonouders vierden hun 40-jarige bruiloft op dit mooie eiland. En heel toevallig werd die zaterdag de Adventure Run georganiseerd. Een hele mooie halve marathon over strand, door duinen en over de dijk. En deze mooie loop mocht ik natuurlijk niet missen. De benen waren nog niet helemaal hersteld van de vele fietskilometers, maar ik heb toch lekker gelopen. De rest van het weekend was heerlijk relaxen met de familie.

Na 5 dagen thuis te zijn geweest ging de reis verder naar Tenerife. Ook mijn ouders waren 40 jaar getrouwd en zij wilden het graag met de hele familie op een warm eiland vieren. Nou dat vond ik een zeer goed plan. De fiets maar weer in de fietskoffer, wetsuit en loopschoentjes mee en ik vermaak me wel. Tenerife is een erg mooi eiland qua natuur en dat weten de toeristen ook. Het is er redelijk druk, dus voor fietsen iets minder dan bv. Lanzarote. Toch heb ik er mijn fietskilometers kunnen maken. Ook een paar lekkere zwemsessies in zee gedaan en de boulevard kan ik nu ook wel dromen. En natuurlijk tussen de trainingen door van de familie genoten. Het was wel apart om met kerst en oud en nieuw in korte broek rond te lopen.

Nu weer even een weekje de boel opruimen en dan vertrek ik zondag naar Zuid-Afrika. De eerste wedstrijd van het seizoen staat alweer voor de deur: op 22 januari Ironman 70.3 East-London. De start is om 7u lokale tijd, dus dat is om 6u 's ochtends in Europa.

Link: www.ironman703.co.za  - top